• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Suplimente si remedii naturiste premium

cepes.ro

  • Blog remedii naturiste
  • Magazin suplimente naturiste

Mini ghid de baza pentru tratarea durerilor articulare

Scris de Dr. Andrei Cepes

Cuprinsul articolului:

  • Kinetoterapie
  • Medicamente
  • Terapia cu gheață/căldură
  • Concluzie

medicamente naturiste pt. dureri de spate articulatiiDurerea articulară este o nemulțumire comună pentru persoanele de toate vârstele. Indiferent dacă durerea articulară este cauzată de o accidentare, artrită sau o altă afecțiune, poate fi dificil să găsești alinare.

Din fericire, există multe tratamente simple care pot ajuta la reducerea durerii articulare și vă pot ajuta să vă întoarceți la activitățile pe care le iubiți. În această postare pe blog, vom explora unele dintre cele mai populare tratamente pentru durerile articulare.

Kinetoterapie

Terapia fizică este unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru durerile articulare, deoarece ajută la întărirea articulațiilor și la îmbunătățirea flexibilității.

Fizioterapeuții folosesc o varietate de exerciții diferite pentru a ținti zonele care au nevoie de întărire și întindere.

În funcție de nevoile dvs. individuale, fizioterapeutul vă poate sugera activități cu impact redus, cum ar fi înotul sau yoga, precum și exerciții țintite, concepute special pentru tipul dvs. particular de durere articulară.

Medicamente

Pentru multe persoane cu dureri articulare, administrarea de medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau paracetamolul, poate oferi o ameliorare suficientă a disconfortului lor.

Dacă aceste medicamente nu sunt suficiente pentru a vă ușura simptomele, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) mai puternice sau chiar corticosteroizi pentru a ajuta la reducerea inflamației și a durerii legate de inflamație.

Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice efecte secundare potențiale înainte de a lua orice medicament pentru durerile articulare.

Terapia cu gheață/căldură

Aplicarea gheții sau a căldurii direct pe zona afectată poate oferi, de asemenea, o oarecare ușurare a durerii articulare.

Împachetările reci ajută la reducerea inflamației, în timp ce căldura ajută la relaxarea mușchilor și la creșterea fluxului sanguin în jurul articulației.

Unele persoane preferă să alterneze între cele două tratamente; începând cu terapia prin frig mai întâi, înainte de a trece la terapia prin căldură după câteva minute.

Ca întotdeauna, consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice fel de program de tratament cu gheață/căldură pentru durerile articulare.

Concluzie

Durerile articulare pot varia de la un disconfort ușor până la afecțiuni cronice severe care ne afectează viața de zi cu zi în mod major.

Din fericire, există multe modalități prin care puteți gestiona și trata durerile articulare în funcție de cauza și nivelul de severitate – de la exerciții de terapie fizică la medicamente fără prescripție medicală și chiar terapii cu gheață/căldură la domiciliu!

Înainte de a încerca orice opțiune de tratament pentru afecțiunea dumneavoastră, asigurați-vă că discutați cu un profesionist din domeniul sănătății care vă poate ajuta să diagnosticați și să vă recomande cel mai bun curs de acțiune pentru tratarea tipului dumneavoastră specific de dureri articulare!

Publicat in februarie 27, 2023

Despre Andrei Cepes

Andrei Cepes este doctor, cercetător în domeniul tratamentelor naturiste și autor al mai multor cărți despre remedii naturale. A studiat naturopatia și farmacia naturală, ceea ce îl face un expert în domeniu. Lucrările lui Andrei au fost prezentate în numeroase publicații, atât online, cât și în format tipărit. Este pasionat de a-i ajuta pe oameni să își găsească alinarea afecțiunilor prin mijloace naturale.

Articole asemanatoare:

  • Exodermin cremă – păreri, preț, prospect, farmacii, forum
  • Alcozar funcționează? preț, păreri, forum, prospect, farmacii
  • Hondrox spray – prospect, preț, păreri, farmacii, forum, efect real
  • Herzena – pret, pareri, prospect, forum, farmacii
  • Gluconol capsule – preț, păreri, prospect, farmacii, forum, efect

Bara principală

Articole recente

  • Prevenirea infecțiilor cu paraziți intestinali la oameni: Tehnologia modernă și medicina naturistă
  • Cele Mai Importante 19 Beneficii ale Ceaiului de Ghimbir
  • Cele Mai Importante 16 Beneficii ale Ceaiului Verde
  • 10 Beneficii ale Consumului de Afine de Pădure și Recomandări de Consum
  • 14 Remedii Naturiste pentru Îmbunătățirea Vederii și Sănătății Ochiilor

Produse

  • normadex capsule pret pareri prospect forum farmacii Normadex 159,00 lei Prețul inițial a fost: 159,00 lei.111,00 leiPrețul curent este: 111,00 lei.
  • diaflex forte capsule pret pareri prospect farmacii forum Diaflex Forte 318,00 lei Prețul inițial a fost: 318,00 lei.159,00 leiPrețul curent este: 159,00 lei.
  • proctonic gel pareri pret prospect farmacii forum Proctonic 338,00 lei Prețul inițial a fost: 338,00 lei.169,00 leiPrețul curent este: 169,00 lei.
  • eroprostin capsule prospect pret pareri farmacii forum Eroprostin 298,00 lei Prețul inițial a fost: 298,00 lei.149,00 leiPrețul curent este: 149,00 lei.
  • hondroine gel pret pareri prospect forum farmacii Hondroine 338,00 lei Prețul inițial a fost: 338,00 lei.169,00 leiPrețul curent este: 169,00 lei.
  • insuvit capsule pret pareri prospect forum farmacii Insuvit 159,00 lei Prețul inițial a fost: 159,00 lei.111,00 leiPrețul curent este: 111,00 lei.
  • weight berry pareri pret prospect farmacii forum Weight Berry 318,00 lei Prețul inițial a fost: 318,00 lei.159,00 leiPrețul curent este: 159,00 lei.
  • vigaman caps prospect pret pareri forum farmacii Vigaman 318,00 lei Prețul inițial a fost: 318,00 lei.159,00 leiPrețul curent este: 159,00 lei.
  • Miere de Manuka
  • keto guru pareri pret forum farmacii ingrediente Keto Guru 378,00 lei Prețul inițial a fost: 378,00 lei.189,00 leiPrețul curent este: 189,00 lei.

Footer

*DISCLAIMER: Informațiile de pe acest site, sau din materialele prezentate/promovate pe site nu vor să înlocuiască sfaturile unui medic specialist. Recomandăm cu tărie consultarea unui medic specialist înainte de a lua orice decizie cu privire la sănătatea dvs. Rezultatele prezentate pe site diferă de la o persoană la alta în funcție de factori precum răspunsul organismului, gradul afecțiunii, modul în care este înțeles și aplicat tratamentul, regimul alimentar și mentalul, de aceea dvs puteți obține rezultate diferite. Vă rugăm înainte de a lua orice decizie consultați un medic specialist.

  • Blog remedii naturiste
  • Slabit
  • Sanatate
  • Infrumusetare
  • Pentru Barbati

Copyright © 2025 · Doctorul Andrei Cepes · www.cepes.ro

Ministerul Sănătății · ANM · Bioresurse
Acest site folosește cookie-uri. Continuând navigarea vă exprimați acordul.Inchide